招惹前列腺疾病6大恶习 八偏方治前列腺炎很有效

　　前列腺是男性独有的身体器官，是男性的1大“弱点”。许多男性平时都不够注意庇护前列腺，从而引来前列腺炎等疾病，给自己和家人带来无尽的麻烦。下面1起来盘点下那些容易招惹来前列腺疾病的恶性并看看前列腺的正确保健方法。

　　招惹前列腺疾病的6大恶习

　　1、憋尿

　　前列腺疾病在冬季最易病发和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有1定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，致使尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易致使前列腺疾病发作。如果这时候再憋尿，排尿次数减少致使新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。

　　2、酗酒

　　人饮酒后，酒精被渐渐吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精10分敏感的器官，遭到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩大、充血，使细胞产生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长时间没有得到释放、松弛，就会引发发炎的症状。

　　3、性生活不规律

　　性生活过于频繁会致使前列腺过度充血，引发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，引发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

　　4、吃辣

　　大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品，会引发血管扩大和器官充血，下降前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，引发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、没法阔别辛辣食品，是造成有些人前列腺炎复发的重要缘由。

　　5、久坐

　　前列腺是附属性腺，形态类似1个颠倒的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以常常久坐的男人前列腺负担较重，由于遭到压迫，很容易引发前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不顺畅，致使慢性前列腺炎的产生。

　　6、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引发交感神经兴奋，致使腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可以使前列腺产生病变。

　　苹果疗法可对抗前列腺炎

　　“苹果疗法”也是目前国内外1种医治慢性前列腺炎的经常使用方法，这是由于苹果中的锌能改良慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与经常使用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

　　苹果是生活中最为普遍的1种水果，但是却有很大的食疗功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有时乃至可以不吃药，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失的。同时，无妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。

　　国内很多地方开始采取苹果的食疗来医治前列腺炎，这是由于苹果中的锌能改良慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成份。

　　与服药想比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，得了前列腺炎的朋友无妨多吃些苹果。

　　多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有1些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。

　　8偏方治前列腺炎很有效

　　1、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，逐日2次。

　　2、甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，逐日2次。

　　3、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适当温开水饮用，逐日1⑵次。

　　4、蜂王浆适当，加入适当温开水，逐日口服2次，每次20⑶0毫升，长时间服用。

　　5、栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适当蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

　　6、老人癃闭汤：党参24克，黄芪30克，茯苓、萆？、王不留行各12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吴茱萸5克。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。

　　7、葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。

　　8、胡枝草煎：将胡枝子（牡荆）鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。