前列腺炎禁吃食物有哪些 如何预防前列腺炎

　　人家说病从口入，这是有1定根据的，所以平常1定要注意饮食。那末，前列腺炎禁吃食品有哪些，如何预防前列腺炎？

　　以下食品不利于前列腺炎的医治，应当少吃为妙

　　1、酒是1种有血管扩大作用的饮品，平时人们常常看到的所谓“1饮酒就酡颜”的现象就是酒精扩大脸部血管的结果。对内脏器官，酒精扩大血管引发脏器充血也是明显的，前列腺固然也不例外。

　　2、辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品会引发血管扩大和脏器充血，某些患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够控制，但症状减缓时又故态复萌，这也是引发前列腺炎迁延难愈的重要缘由。

　　如何预防前列腺炎？

　　1、 洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常常洗温水澡无疑对前列腺病患者10分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，一样可以收到良好效果。

　　2、 不憋尿：1旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3、 多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因此平时应尽可能保持放松的状态。